夏季來臨，許多人發現去年衣物變小，中醫師楊立暐指出，肥胖與脾胃虛弱有關。通過調理脾胃和利濕穴位按摩，可有效消除水腫。本文詳細解析肥胖分類及治療方法，並推薦足三里和豐隆兩穴位按摩，幫助改善消化不良，達到減重目標。