美白錠的種類真的很多種，每一種的美白成分和劑量都不太相同，建議大家能夠詳細看包裝上的建議用量和服用的方式，服用過量不代表美白效果就會比較好喔！反而可能會造成身體負擔！！還有像市面上的美白錠大多是水溶性的，所以要搭配「白開水」才容易被身體吸收，否則會影響美白效果哦！